Ăn tỏi đen có tác dụng gì? Những lợi ích đáng kinh ngạc đối với sức khỏe

Ăn tỏi đen có tác dụng gì? Những lợi ích đáng kinh ngạc đối với sức khỏe

Với hàm lượng dinh dưỡng cao như Allicin, SAC, Pholyphenol,… Tỏi đen được các chuyên gia đánh giá là siêu thực phẩm của thế kỷ 21 và thần dược bảo vệ sức khỏe của nhiều gia đình. Vậy ăn tỏi đen có tác dụng gì? Những thông tin hữu ích sau đây sẽ giúp bạn biết được câu trả lời.

Ăn tỏi đen có tác dụng phòng bệnh, bảo vệ sức khỏe

Từa xưa tỏi đã được dùng làm dược liệu để phòng và chữa nhiều loại bệnh. So với tỏi tươi, tỏi đen mang giá trị dinh dưỡng cao hơn gấp nhiều lần. Các hoạt chất giúp phòng chống bệnh tật vẫn luôn được khuyến khích sử dụng. Cụ thể tỏi đem đến những công dụng phòng bệnh sau:

  • Chống Oxy hóa: Tỏi đen có nồng độ các chất chống Oxy hóa rất cao. Hoạt chất này có tác dụng chống lại những tổn thương do gốc tự do gây ra. Bảo vệ tế bào khỏe mạnh, ngăn chặn sự phát triển của tế bào ác tính.
  • Nâng cao hệ miễn dịch: Tỏi đen có khả năng kháng nấm, kháng virus, ngăn ngừa khả năng nhiễm khuẩn vô cùng hiệu quả. Hơn thế nữa, trong tỏi đen còn chứa allicin có tác dụng tiêu diệt nhiều loại vi khuẩn giúp tăng cường sức đề kháng vượt trội.
  • Ngăn ngừa và Ức chế sự phát triển tế bào ung thư: Hợp chất S-allylcysteine trong tỏi đen là dẫn xuất của axit amin cysteine. Với khả năng ức chế một số dòng tế bào ung thư, làm giảm nguy cơ gây ung thư. Cũng như ngăn chặn hiệu quả sự phát triển của các tế bào ung thư.
  • Bảo vệ tế bào thần kinh, tăng cường trí nhớ: Tỏi đen có hoạt chất Glutamine giúp ngăn ngừa và chữa trị các triệu chứng suy nhược thần kinh. Tỏi đen còn chứa Tryptophan rất cần thiết trong việc sản xuất serotonin – Một chất dẫn truyền thần kinh quan trọng giúp cải thiện giấc ngủ, giảm stress, tăng cường trí nhớ, bồi bổ não.

Ăn tỏi đen có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý

Các gốc tự do (hay còn gọi là chất oxy hóa) chính là nguyên nhân của hàng loạt những bệnh lý nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường hay ung thư. Tỏi đen đứng đầu trong nhóm thực phẩm có khả năng chống lại oxi hóa. Hỗ trợ điều trị nhiều ăn bệnh hiệu quả, cụ thể:

  • Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường: Tỏi đen có công dụng kiểm soát chức năng đường huyết. Tăng độ nhạy với insulin và cải thiện tình trạng rối loạn mỡ máu từ bệnh tiểu đường tuýp 2 hiệu quả.
  • Ổn định huyết áp: Với tác dụng loại trừ gốc tự do, chống oxy hóa. Tỏi đen có khả năng làm giảm nồng độ chất oxy hóa MDA trong huyết tương, giúp ổn định huyết áp sau 14 tuần.
  • Giảm cholesterol máu, bảo vệ tim mạch: Tỏi đen có tác dụng hạ cholesterol trong máu. Giảm mỡ máu và tăng HDL – Cholesterol rất tốt cho đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao như người cao tuổi, người béo, người mỡ máu cao.
  • Hỗ trợ điều trị viêm gan, xơ gan: Các nhà khoa học ở đại học Hàn Quốc đã chứng minh tỏi đen tác dụng ức chế khả năng gây tăng cao men gan. Hỗ trợ điều trị tốt các tổn thương ở gan; ngăn ngừa các bệnh gan nhiễm mỡ, xơ gan, viêm gan và ung thư gan.
  • Giảm các triệu chứng của bệnh thấp khớp, viêm khớp: Tỏi đen còn được biết đến với công dụng giảm các triệu chứng viêm khớp. Đồng thời có tác dụng giảm đau, tiêu viêm, phục hồi tổn thương của cơ bắp cực tốt, cải thiện chức năng và làm các khối cơ khỏe mạnh, dẻo dai hơn.
  • Điều trị rối loạn tiêu hóa: Tỏi đen là sản phẩm rất dễ hấp thụ, giàu dưỡng chất. Đặc biệt là các vi lượng như canxi, vitamin B6, vitamin C giúp giảm men gây đầy hơi, chướng bụng, ăn không tiêu, táo bón.

Ăn tỏi đen có tác dụng gì

Ăn tỏi đen có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp da

Ăn tỏi đen có tác dụng gì? Câu trả lời tiếp theo là có tác dụng giúp chị em phụ nữ gìn giữ tuổi thanh xuân và làm đẹp hiệu quả bởi những công dụng tuyệt vời như:

Ngăn ngừa lão hóa, dưỡng da khỏe đẹp: Hoạt chất chống oxy hóa cùng các vitamin như B15, A, C, E có trong tỏi đen hỗ trợ chống lão hóa, trẻ hóa làn da hiệu quả, đồng thời duy trì làn da luôn tươi trẻ, khỏe mạnh, đẩy lùi tình trạng da sạm và khô, trị mụn đem đến cho phái đẹp làn da mềm mại và mịn màng.

Giảm cân: Chất allicin trong tỏi đen có khả năng ức chế cơn thèm ăn rất hiệu quả, đốt cháy mỡ thừa tích tụ trong cơ thể hiệu quả, chất béo dễ dàng bị đào thải ra ngoài, giúp giảm cân hiệu quả và an toàn.

Ăn tỏi đen có tác dụng gì

Trên đây là những thông tin giúp bạn lý giải được câu hỏi “ ăn tỏi đen có tác dụng gì?”. Và để phát huy những tác dụng tuyệt vời đó, điều bạn cần lưu ý là phải sử dụng tỏi đen đảm bảo chất lượng. Hãy đến với Heath Chava để được tư vấn miễn phí và sở hữu sản phẩm tỏi đen cô đơn IAMV chất lượng.

➤ Xem thêm:

✓ Tỏi đen IAMV – Hỗ trợ trị bách bệnh, bảo vệ sức khỏe

✓ Giá tỏi đen cô đơn IAMV?

CHAVA HEALTH


✪  Hotline: 0929.0929.78
✪  Showroom: 249A Hoàng Văn Thụ, Phường 1, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh.
✪  Fanpage: https://www.fb.com/ChavaHealth/


🚀 MIỄN PHÍ vận chuyển toàn quốc.
🚀 Nhận hàng, kiểm tra hàng & thanh toán tại nhà.

 

Bài viết liên quan
0 0 vote
Đánh giá của bạn
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments